Витамины при болях в пояснице и спине — Все про суставы

Содержание

Какие витамины полезны для спины и позвоночника?

Витамины при болях в пояснице и спине — Все про суставы

Витамины имеют важное значение для всего организма, так как их недостаток может спровоцировать множество проблем, в том числе дисфункции внутренних органов.

Немаловажную роль полезные вещества и минералы играют также для позвоночника и всей опорно-двигательной системы.

Подбирать витамины требуется только в согласовании с врачом, так как важно определить каких конкретно веществ не хватает пациенту.

Прием витаминов, если их достаточно в организме пациента, может спровоцировать переизбыток определенных веществ, что также вредно для больного.

Принимать активные вещества следует курсами, обычно требуется 1-3 курса витаминов, чтобы поддерживать нормальное здоровье и плотность костной ткани.

Общее значение витаминов для организма

Благодаря употреблению витаминных комплексов и витаминов из продуктов питания удается достичь нормального функционирования всех систем организма. Наблюдается повышенный метаболизм, происходит лучшее питание тканей кислородом, полезными веществами, минералами.

Также витамины важны для того, чтобы помогать усваиваться другим активным веществ, чтобы достигать максимального всасывания.

Условно все преимущества витаминов и минералов можно описаться следующим образом:

  • налаживается работа пищеварительной, нервной системы и всех внутренних органов;
  • улучшается состояние зубов, волос и кожи;
  • повышается упругость и крепость ногтевой пластинки и костей;
  • снижается вероятность появления воспалительного процесса;
  • повышается иммунитет организма, благодаря чему пациенту легче противостоять инфекциям и вирусам;
  • при помощи витаминов можно достичь хороших профилактических результатов по онкологическим процессам;
  • снижаются болевые синдромы, так как ткани получают лучшее питание и могут сопротивляться вредоносным организмам и веществам;
  • повышается выработка полезных веществ, коллагена, клеток соединительной ткани и иных систем, что позволяет сохранить молодость и красоту.

Внимание! В идеале пациенту требуется налаживать максимально здоровое питание, так как именно из продуктов организм способен потреблять максимальное количество активных веществ. Для наших тканей вещества из продуктов являются естественными и хорошо принимаются, не вызывая побочных эффектов.

Витамины полезные для спины и позвоночника

Чтобы защитить себя от возможного ухудшения состояния костной ткани, следует употреблять комплексы, которые содержат конкретные типы активных веществ. Они позволяют снять неврологические нарушения, устранить чувство онемения и снизить болевой синдром.

  • Следует уделить внимание тиамину. В народе это вещество называют витамином В1. Именно это вещество оказывает благотворное воздействие на нервную систему, позволяет минимизировать болевой синдром.
  • Полезен для спины и позвоночника пиридоксин. Он позволяет нормализовать работу нервной системы, не оказывает влияния на болевые рецепторы.
  • Цианокобаламин или же по-другому витамин В12 требуется для более быстрого восстановления костной ткани, не допускает дальнейшей деформации и быстрого разрушения позвонков и костей, благотворно воздействует также на сердечную мышцу.
  • Витамин D необходим для быстрого усвоения и максимального всасывания таких полезных веществ, как кальций, магний и фосфор. Эти вещества необходимы для восстановления костной ткани, устранения болевого синдрома, снятия судорог.
  • Нельзя отказываться и от витамина С. Он относится к антиоксидантным компонентам. Благодаря витамину С удается снизить проявление воспалительного процесса, повысить качество обменных процессов, наладить выработку коллагена. При использовании этого активного вещества можно повысить упругость каждого позвонка.

Внимание! Дополнительно с приемом описанных витаминов следует пропивать также комбинированный комплекс витаминов Е и А. Они защищают друг друга от быстрого разрушения в желудке, что в итоге позволяет достичь их максимального всасывания. При использовании этих активных компонентов удается повысить количество вырабатываемого коллагена и улучшить упругость позвонков.

: “Полезные вещества необходимы позвоночнику”

Виды витаминных комплексов и показания к их использованию

Все имеющиеся витаминные комплексы для лечения спины и позвоночника условно разделяют на четыре группы.

ГруппаХарактеристика
1Повышают регенерацию костей, замедляя разрушение позвонков и суставов.
2Замедляют разрушение костной ткани, не давая возникать воспалительным процессам.
3Увеличивают в несколько раз обменные процессы в тканях и костях, улучшают состояние хрящей, провоцируя их заживление.
4Позволяют нормализовать работу нервно-мышечных тканей.

Первая группа

В эту категорию относят медикаменты, в состав которых входят кальций. Он оказывает прямое воздействие на укрепление костной ткани, позволяет снизить скорость разрушения. При дефиците кальция у больного часто развивается остеопороз, который относится к неизлечимым и одним из самых опасных процессов в позвоночнике и костях.

Употребляться кальций должен строго с витамином Д, иначе никакого результата от лечения не будет. Для лучшего эффекта также следует принимать фосфор, особенно в пожилом возрасте и при остеопорозе.

Вторая категория

К этой группе относятся медикаменты, в состав которых входят антиоксиданты. Эти вещества позволяют полностью разрушить свободные радикалы, которые могут вызывать не только разрушение костей, но и образование раковых новообразований.

Помимо необходимых витаминов Е, А и С, также полезно пить курсы селена. Он в несколько раз повышает скорость всасывания всех антиоксидантов и количество поглощенного активного вещества. Рекомендуется пропивать комплекс антиоксидантов не только для лечения, но и профилактики возможных патологий спины и позвоночника (сколиоза, остеохондроза, спондилеза).

Третья группа

В эту категорию попадают активные вещества, которые ускоряют и увеличивают выработку коллагена. Он требуется для того, чтобы восстановить хрящевую ткань и увеличить упругость позвоночника.

Если костям не хватает коллагена, развивается остеохондроз, может образоваться межпозвоночная грыжа. Витамины, способные увеличить количество коллагена, это Е и С. Помимо этого, важно пить такие вещества, как хондроитин и глюкозамин. Но последние принимаются строго по указанию специалиста.

Четвертая категория

Этот класс составляют витамины группы В. Они благотворно воздействуют на нервные и мышечные ткани, позволяя снять болевой синдром, снизить воспалительный процесс, не допустить его перехода на прилегающие участки. Помимо этого, витамины этой группы насыщают ткани кислородными молекулами, улучшают процессы метаболизма и заживления.

Мильгама Композитум

Относится к метаболическим препаратам. В состав лекарственного комплекса входит тиамин и пиридоксин.

При их использовании наблюдается значительное улучшение нервной ткани и системы, уходит острый болевой синдром. Мильгама Композитум не используется в период беременности и кормления грудью.

Иногда при использовании витаминного комплекса могут наблюдаться проблемы с пищеварительной системой и аллергические реакции.

Нейробион

Комплекс представляет собой набор витаминов группы В. Применяется даже в тяжелых случаях поражения позвонков и костной ткани, так как дозы активного вещества достаточно велики.

Также не используется в период беременности, кормления грудью и в детском возрасте.

Среди побочных эффектов от применения препарата называются учащенное сердцебиение, кожная сыпь и возникновение акне и гнойных прыщей.

Нейромультивит

В состав комплекса входят такие активные компоненты, как тиамин, пиридоксин и цианокобаламин. Не применяется в период беременности, кормления грудью и в детском возрасте.

Нейромультивит назначается при любых заболеваниях позвоночника и костной системы, эффективен при остеопорозе, грыжах и искривлениях (сколиоз, кифоз, лордоз).

Витамины могут вызывать учащенное сердцебиение и аллергические реакции.

Пентовит

В состав витаминного комплекса входят никотиновая и фолиевая кислоты, а также В-группа витаминов. Хорошо помогает от боли в спине, восстанавливает хрящевую и костную ткань в комплексе с другими препаратами, в том числе медикаментозной направленности. Чаще всего Пентовит применяется в пожилом возрасте для сдерживания разрушающих процессов.

Кальций Д3-Никомед

Хороший современный комплекс, в состав которого входит витамин Д3 и кальций. Такая комбинация способствует хорошей всасываемости обоих компонентов. Применяется для формирования и восстановления костной ткани. Улучшает состояние крови и работу нервной системы.

Внимание! Прием витаминных комплексов требуется осуществлять только под врачебным контролем. Специалист должен оценить, насколько серьезно состояние пациента, какие патологии есть в позвоночнике и спине. На основе этих данных подбирается оптимальный комплекс минералов и иных полезных веществ.

: “Все о витаминах группы В”

Заключение

Прием витаминных комплексов для спины и позвоночника – это лишь один из методов борьбы с патологиями. Ни один минерал не сможет излечить искривление любого типа или травмы.

Для купирования подобных нарушений требуется применять комплексный подход, сочетающий в себе физиопроцедуры, медицинские препараты, витамины и иные манипуляции.

При подобном подходе удается стабилизировать даже самых сложных больных в пожилом возрасте и тех, кто имеет инвалидность.

Источник: https://SpinaTitana.com/profilaktika/pitanie/kakie-vitaminy-polezny-dlya-spiny-i-pozvonochnika.html

Витамины для спины и позвоночника

Витамины при болях в пояснице и спине — Все про суставы

Для нормальной работы организма необходимо присутствие определенных витаминов – веществ, которые участвуют в работе нервной системы, обменных процессах и регенерации тканей, укрепляют костную и мышечную ткань. Поэтому при многих заболеваниях позвоночника в состав комплексного лечения обязательно включают витамины.

Они помогают быстрее избавиться от болей, снимают воспаление, останавливают дегенеративные процессы. Применение этих средств ускоряет выздоровление и увеличивает период ремиссии. Но чтобы такое лечение было эффективным, необходимо обследоваться и определить причину патологии.

На основании этого врач определит, какие витамины нужны позвоночнику.

Польза

Назначение таких препаратов необходимо при любых заболеваниях позвоночника. Ведь они нужны для регенерации тканей и обмена веществ. Но не все необходимые микроэлементы образуются в организме.

Многие поступают только с пищей. А при их недостатке необходим дополнительный прием витаминных препаратов.

Они восстанавливают нормальное образование костной ткани позвонков, замедляют дегенеративные процессы, стимулируют обмен веществ и регенерацию тканей.

Необходимы эти микроэлементы также для нормального проведения нервных импульсов. С этой целью при болях в спине часто назначаются витамины группы В. Ведь многие заболевания позвоночника связаны с нарушением нервной проводимости. Особенно часто такие препараты нужны при грыже шейного отдела позвоночника. Ведь здесь даже небольшое смещение позвонков приводит к ущемлению нервных корешков.

Кроме того, витаминные препараты способствуют укреплению иммунитета, восстанавливают чувствительность кожи и работу мышц. Они обеспечивают клетки необходимыми веществами, защищают их от разрушения. А некоторые из них вместе с другими препаратами способны быстро снять болевые ощущения, так как воздействуют на глубинные процессы ее возникновения и улучшают нервную проводимость.

Витамины обязательно нужны для сохранения эластичности дисков, улучшения кровоснабжения тканей, предотвращения дегенеративных процессов

Какие витамины необходимы

В зависимости от тяжести патологий позвоночника и причины их появления нужны разные витамины. Обычно назначают их в комплексе. Есть даже препараты, которые снимают боли или воспаление, останавливают развитие остеохондроза. Но принимать их нужно только по назначению врача, так как они обладают разными свойствами.

Все витамины для позвоночника можно разделить на несколько групп по оказываемому действию:

  • нормализующие образование костной ткани;
  • останавливающие дегенеративные процессы;
  • улучшающие нервно-мышечную регуляцию.

Для образования костной ткани

Все знают, что необходимым элементом костной ткани является кальций. Но не всем известно, что для его усвоения необходим витамин Д. Он регулирует кальциево-фосфорный обмен и этим помогает накапливать кальций в костной и хрящевой ткани. Поэтому при любых патологиях позвоночника и суставов обязательно назначается дополнительный прием витамина Д.

Витамин Д3 способствует лучшему усвоению кальция

Ведь с продуктами питания его поступает очень мало. Источником его является молоко, яичный желток, сливочное масло, жирная рыба. Но большая его часть образуется в организме под воздействием солнечного света. А у современных людей часто этот процесс нарушается, поэтому только дополнительный прием препаратов витамина Д может спасти от его недостатка.

Для замедления процессов разрушения

Большинство патологий или обычных болей в области поясницы связаны с дегенеративными процессами. Часто такое разрушение тканей случается из-за замедления обменных процессов и образования продуктов окисления. Чтобы бороться с этими свободными радикалами, необходимо принимать антиоксиданты. Такими свойствами обладают витамины С, Е и А.

  • Аскорбиновая кислота не только укрепляет иммунитет. Она улучшает обменные процессы, ускоряет регенерацию тканей, участвует в синтезе коллагена. Дополнительный прием витамина С при различных заболеваниях позвоночника помогает уменьшить воспаление. При его недостатке соединительная и хрящевая ткань не может нормально восстанавливаться. Поэтому рекомендуется особая диета, содержащая большое количество овощей и фруктов или препараты с аскорбиновой кислотой.
  • Витамин А, или ретинол, является сильным антиоксидантом. Он защищает клетки от разрушения. Особенно положительно он воздействует на хрящевую ткань, питая и восстанавливая ее. Можно восполнить недостаток ретинола из пищи. Для этого нужно больше есть моркови, абрикосов, тыквы, зелени, рыбы, облепихи, яичных белков. Но при заболеваниях позвоночника часто назначают его дополнительно.
  • Витамин Е по-другому называется токоферол. Он обязательно должен приниматься совместно с ретинолом, так как только вместе они хорошо усваиваются. Токоферол содержится в растительных маслах, рыбьем жире, яичном желтке, зелени, орехах. Он участвует в регенерации тканей, укрепляет стенки сосудов, стимулирует синтез коллагена.

Витамины А и Е защищают ткани позвоночника от разрушения

Для улучшения нервной проходимости

Лучшими витаминами для спины и позвоночника считаются витамины группы В.

Именно они обладают сильным обезболивающим действием при всех заболеваниях суставов, улучшают нервно-мышечную проводимость, ускоряют восстановление хрящевой ткани.

Лекарственные средства, содержащие эти микроэлементы, часто назначаются при сильных болях в спине даже самостоятельно. Ведь они воздействуют на причину болей, восстанавливая нервные волокна.

Чаще всего при остеохондрозе, грыже и других патологиях применяются такие витамины группы В:

  • В1, или тиамин, улучшает нервную проводимость, нормализует белковый обмен, уменьшает болевые ощущения;
  • В2 – рибофлавин – повышает эластичность хрящей, укрепляет мышечную ткань;
  • В6, известный, как пиридоксин, улучшает работу нервной системы, ускоряет регенерацию тканей и обменные процессы;
  • В12, или цианокобаламин, участвует в клеточном дыхании, обмене веществ, он способствует уменьшению воспаления, восстанавливает чувствительность кожи.

Витаминные препараты

Чаще всего при заболеваниях позвоночника назначаются витамины группы В отдельно или в комплексе. Такие препараты особенно эффективны в уколах. Их применяют при сильных болях, когда анальгетики и НПВП не справляются.

А совместно с витаминными препаратами они снимают болевые ощущения более эффективно. Особенно сильным обезболивающим действием обладает цианокобаламин. А пиридоксин и тиамин дополнительно еще восстанавливают нервные ткани.

Чаще всего при заболеваниях позвоночника принимаются витамины группы В

Кроме инъекций применяют такие препараты в таблетках. Но при этом действие их будет более медленным, а принимать их придется не менее месяца. Есть несколько препаратов, содержащих самые эффективные витамины для спины и позвоночника.

  • Мильгамма относится к метаболическим средствам. Это препарат, содержащий витамины В1 и В6. Он обладает обезболивающим и противовоспалительным действием.
  • Нейробион содержит большие дозы витаминов В1, В6 и В12. Поэтому эффективен он даже в серьезных случаях.
  • Нейромультивит – это тоже препарат, содержащий основные витамины группы В.

Эти средства обычно назначаются при острой форме остеохондроза, радикулита или грыжи. Они снимают боли, останавливают дегенеративные процессы и ускоряют восстановление тканей.

Но и при наступлении ремиссии позвоночник необходимо поддержать витаминами. Поэтому после завершения основного курса лечения рекомендуют принимать витаминно-минеральные комплексы.

Названия их более известны людям, так как они часто используются при витаминной недостаточности.

Такие поливитаминные препараты содержат все необходимые для здоровья микроэлементы. Поэтому при заболеваниях позвоночника их применяют для профилактики или в качестве поддерживающей терапии во время ремиссии.

Самыми эффективными считаются такие лекарства: Компливит, Витрум, Пентовит, Центрум, Супрадин, Декамевит, Дуовит.

По назначению врача могут применяться препараты кальция с витамином Д: Кальций Д3 Никомед, Компливит Кальций Д3, Натекаль Д3, Кальцемин.

Но принимать любые препараты, даже витаминные, можно только по назначению врача, обязательно соблюдая рекомендуемую дозировку и длительность лечения.

При заболеваниях позвоночника сначала обычно назначают инъекции витаминов группы В, особенно, если наблюдаются сильные боли. Чаще всего делаются внутримышечные уколы. Они довольно болезненны, поэтому их следует сочетать с Новокаином.

При таком использовании витамины группы В необходимо применять отдельно друг от друга.

Через 7-10 дней переходят на прием этих препаратов в таблетках. Можно те же самые витамины или комплексные средства. Курс лечения при этом составляет месяц, через 1-2 месяца его можно повторить. Но обычно больным с заболеваниями позвоночника рекомендуют проводить курсы приема поливитаминных средств несколько раз в год.

Заболевания позвоночника необходимо лечить комплексно. И обязательно в состав терапии входят витамины. Они укрепляют иммунитет, повышают эффективность других препаратов и ускоряют выздоровление.

Источник: https://sustavik.com/medikamenty/vitaminy-spiny-pozvonochnika

Витамины для спины: значение для организма, витаминный комплекс

Витамины при болях в пояснице и спине — Все про суставы

Заболевания опорно-двигательного аппарата распространены не только среди пожилых, но и среди молодых людей. Восстановить суставы, укрепить кости и избавить от боли помогут витамины для позвоночника, суставов и спины.

Витамины для спины и позвоночника

Существует 5 важных элементов для здоровья суставов.

Необходимыми для здоровья двигательной системы компонентами являются:

  • тиамин (В1) — улучшает функции тканей, питает их, снижает боль;
  • пиридоксин (В6) — контролирует процессы в нервной системе, передает импульсы от клеток к нейронам;
  • цианокобаламин (В12) — эффективен для восстановления и ускорения роста мышечных тканей, обеспечивает кислородный обмен;
  • кальциферол (D) — участвует в процессе фосфорно-кальциевого обмена, помогает кальцию всасываться в кишечник;
  • аскорбиновая кислота (С) — снимает воспаление, улучшает эластичность межпозвонковых дисков.

Таблица витаминов и их характеристика.

Продукты, содержащие витаминный состав

Полезные компоненты можно найти в пище. Наибольшее количество витаминов содержится в следующих продуктах:

КомпонентПродукт с высоким содержанием веществКоличество на 100 г
В1Семена подсолнечника1,84 мг
В2Белые сушеные грибы2,45 мг
В12Говяжья печень60 мкг
ДРыбий жир из печени трески250 мкг
СШиповник650 мг

Также полезными продуктами с высоким содержанием витаминов для позвоночника являются:

  • цитрусовые;
  • смородина;
  • молочные продукты;
  • сыр;
  • творог;
  • оливковое масло;
  • сельдь;
  • чеснок;
  • лук;
  • сливочное масло;
  • морковь;
  • желток яйца;
  • рыбная печень;
  • морепродукты;
  • жирная рыба;
  • морская капуста.

Их следует добавить в рацион в умеренном количестве. В противном случае может возникнут гипервитаминоз, проявляющийся аллергическими реакциями и кожными высыпаниями.

Список эффективных витаминных комплексов и показания к применению

Восполнить недостаток витаминов можно с помощью приема специальных препаратов. Их преимущество заключается в том, что они содержат суточную дозу, необходимую для здоровья позвоночного столба и суставов.

Существует ряд эффективных медикаментов. К ним относятся:

  • Мильгамма Композитум;
  • Нейробион;
  • Нейромультивит;
  • Пентовит;
  • Кальций Д3-Никомед.

Прием внутрь любых витаминных средств должен быть согласован с врачом. В противном случае не исключено возникновение аллергии и побочных эффектов.

Нейромультивит запрещен детям. Нейробион назначается при тяжелых заболеваниях спины. Мильгамма Композитум применяется по назначению врача.

Японские БАДы для суставов

Биологически активные добавки не входят в число лекарственных, но содержат все необходимые для костей и суставов витамины.

Самыми эффективными японскими БАД являются следующие:

  • FANCL Сквален;
  • Орихиро;
  • EX JHFA.

FANCL Сквален

FANCL Сквален является новым японским БАДом.

Биологически активная добавка FANCL Сквален содержит сквален — природное соединение, участвующее в клеточном метаболизме, замедляет дегенеративные изменения хрящей, которые образуются с возрастом.

FANCL Сквален выполняет следующие действия:

  • помогает восстановить суставы;
  • запускает регенерацию на клеточном уровне;
  • обеспечивает наращивание смягчающих слоев тканей.

Орихиро

Японская БАД под названием «Orihiro» снимает болевой синдром, а также отеки, образующиеся в результате воспаления, ускоряет восстановление сочленений. Полезное действие достигается благодаря таким целебным компонентам, как глюкозамин, хондроитин.

Вещества улучшают состояние суставов при артрозах, артритах, ускоряют обменные процессы. Они стимулируют выработку гиалуроновой кислоты, отвечающей за вязкость межсуставной жидкости и скольжение хрящевых поверхностей.

EX JHFA

Биологически активная добавка укрепляет опорно-двигательный аппарат. EX JHFA вновь запускает нарушенный после травматических ситуаций процесс выработки синовиальной жидкости. Синовии нужны для того, чтобы облегчить процесс трения между хрящами и суставами при движении.

Препараты для спины в уколах

Для устранения боли в спине и пояснице используют инъекции, включающие витамины группы В. Недостаток последних ведет к возникновению нарушений в организме.

Эффективные витаминные комплексы:

  • Тригамма;
  • Комплигам В;
  • Комбилипен.

Тригамма

Уколы с нейротропными витаминами группы В (цианокобаламин, тиамин и пиридоксин) оказывают благоприятное воздействие на дегенеративно-воспалительные процессы при болезнях двигательного аппарата.

В препарате Тригамма присутствует лидокаин, усиливающий обезболивающий эффект компонент.

В результате инъекций отмечается снижение болевого синдрома.

Комплигам В

Витаминный комплекс Комплигам В способствует снятию воспаления, уменьшает боль и улучшает работу органов двигательной системы. Препарат предполагает длительный прием, что помогает улучшить кровообращение и общее состояние организма.

Комбилипен

Комбинированное поливитаминное средство выписывают для лечения боли у пациентов с патологиями позвоночника.

Оно помогает купировать:

  • корешковый синдром;
  • межреберную невралгию;
  • шейно-плечевой синдром.

Целебный эффект обусловлен нормализацией нервных процессов, противовоспалительным и сосудорасширяющим эффектами. Это помогает увеличить всасываемость витаминов.

Общие рекомендации от специалистов

Для повышения пользы от приема витаминов необходимо следовать рекомендациям специалистов:

  1. Пить препараты курсами с перерывами в 30 дней.
  2. Придерживаться регулярности в приеме.
  3. Во время приема жирорастворимых компонентов сдавать анализы на определение количества соединений в организме, т. к. они накапливаются в организме, что может привести к гипервитаминозу.
  4. Для достижения быстрого эффекта лучше использовать не таблетки, а внутримышечные уколы.
  5. При выполнении инъекций нельзя принимать другие средства.

Витаминотерапия дает лучший эффект, если соблюдать диету. Режим питания определяется врачом.

При авитаминозе нельзя принимать спиртное: под воздействием алкоголя витамины В6 и В12 не усваиваются, что ухудшает состояние позвоночного столба.

Источник: https://Vitaminoved.ru/kakie-vitaminy-neobhodimy-pri-bolyah-v-spine

Витамины для спины и суставов: при боли в позвоночнике, грыжах и других заболеваниях

Витамины при болях в пояснице и спине — Все про суставы

Здоровое питание, восполняющее необходимость во всех витаминах и минералах – роскошь для современного мира, так как у человека не всегда есть время на готовку полезной пищи, некоторые продукты доступны лишь в определенные времена года, многие из них стоят дорого. Из-за этого развиваются различные заболевания, связанные с авитаминозом, а также возникают проблемы с хрящевой и костной тканью. Витамины для спины помогут поддерживать здоровье позвоночника, которое легко потерять, а восстановить практически невозможно.

Несмотря на то что позвоночник – это конструкция из твердых костей и хрящей, в тканях которых метаболические процессы происходят не так быстро, как в эпителии или мышцах, они также нуждаются в витаминах. Они регулируют деление, восстановление клеток, сохраняют форму и прочность позвонков и хрящевых дисков, снимают воспаление.

Витамины при болях в спине, остеохондрозе, грыже и других отклонениях подбирает врач, так как в аптеках можно найти препараты с разным составом, концентрацией действующих веществ.

Роль витаминов

С детства каждый знает, что кальций полезен для позвоночника, так как укрепляет кости, но лишь немногие в курсе о роли витаминов в поддержании здоровья опоры тела. Они участвуют в различных процессах:

  • синтез коллагеновых волокон, повышающих эластичность костей и хрящей;
  • регенерация, питание нервных волокон, пронизывающих позвоночник;
  • антиоксидантный эффект – защита клеток от преждевременного разрушения;
  • купирование воспалительных процессов в костной и хрящевой ткани;
  • деление, восстановление костных клеток позвоночника;
  • усвоение минеральных элементов, отложение их в тканях позвоночника;
  • питание, очищение костной и хрящевой ткани.

Витамин С

За регуляцию синтеза коллагеновых волокон отвечает витамин С или аскорбиновая кислота, вклад которой в здоровье спины часто недооценивают. Коллаген – эластичный строительный белок, который повышает пластичность костей и хрящей, благодаря этому их сложнее повредить, сломать. Также он необходим межпозвоночным дискам для повышения упругости и стойкости к сдавливанию.

Витамины группы В

Позвоночник пронизывает канал со спинным мозгом, а также большое количество нервных волокон, всем им необходимо питание, восстановление при повреждении.

Витамины группы B являются веществами, ответственными за нормальное протекание неврологических процессов в спине и восприятие боли.

Тиамин или В1 регулирует прохождение болевых импульсов, снижая восприимчивость к ним при повышенной их генерации.

Пиридоксин или витамин В6 способствует регенерации нервной ткани, а также участвует в синтезе нейромедиаторов, например, дофамина и серотонина, которые отвечают за работу вегетативной НС, уменьшают боль в спине.

Цианокобаламин или В12 помогает тормозить дегенеративные процессы в тканях при грыжах или остеохондрозе, улучшает питание костей и хрящей.

В комплексе с диклофенаком эти витамины при грыже поясничного отдела позвоночника, остеохондрозе, артрозе и артрите вводят инъекционно для снятия воспаления, обезболивания, регенерации.

Витамин K

Обсуждая витамины для укрепления позвоночника, нельзя забывать про филлохинон, участвующий в регенеративных и репродуктивных процессах в костной ткани. Он является одним из участников в синтезе белка остеокальцина, необходимого при делении остеоцитов. Также витамин K способствует блокированию активности остеокластов – клеток, разрушающих костную ткань.

Витамин D

Минеральные элементы отвечают за плотность и прочность костной ткани, особенно это касается кальция и фосфора, но организм не способен самостоятельно усваивать то их количество, которое поступает с пищей.

Витамины для позвоночника и суставов, в состав которых входит кальциферол, способствуют эффективному всасыванию, отложению минералов.

При недостатке этого вещества позвоночник может стать слишком пластичным на фоне недостатка кальция и фосфора, что приведет к нарушению осанки, неравномерному росту костей и другим патологиям.

Антиоксиданты (витамины А, Е, С)

Антиоксидантный эффект оказывают витамины С, A и Е, они защищают клетки позвоночника и хрящей от преждевременной гибели под влиянием литических ферментов, активность которых повышается при воспалительных и дегенеративных заболеваниях. Ретинол обладает хондропротекторным свойством, поэтому если пациенту диагностируют межпозвоночную грыжу, артроз в области поясницы и ряд других дегенеративных расстройств, то врач назначает это вещество в комплексе с токоферолом.

Питание и очищение тканей (В2, В12, A и К)

Витамины при грыжах позвоночника и остеохондрозе обязательно должны включать в состав В2, В12, A и К, так как они нормализуют процессы клеточного дыхания в тканях, улучшают приток необходимых питательны элементов из кровяного русла (сосудов в самом позвоночнике нет, поэтому ему необходимо диффузное питание и очищение).

Рибофлавин не только улучшает трофику остеоцитов и хондроцитов, он предотвращает накопление токсичных метаболитов и ускоряет их выведение.

Готовые витаминные комплексы

Комплекс, содержащий необходимые для здоровья спины вещества, должен подбирать врач, основываясь на диагнозе пациента, его стиле жизни, питании, возрасте, окружающей его среде и на других факторах.

Если проблемы с опорной системой возникают при конкретном авитаминозе, например, при рахите, бери-бери или цинге, то больному назначат препарат, содержащий витамин, который не поступает в достаточном количестве с едой. На прилавках аптек можно найти лекарства, содержащие и водорастворимые витамины по отдельности или группой, и жирорастворимые.

Список лекарств

Витамины при боли в спине (содержащие группу В):

  • Пентовит.
  • Нейробион.
  • Педивит.
  • Нейровитам.

Комплексы при дегенеративных расстройствах и грыже:

  • Триовит.
  • Комплевит.
  • Био-Макс.
  • Унивит.
  • Поливит.
  • Кальций-Д3 Никомед.

Обзор наиболее часто используемых препаратов

Пентовит, Витрум и Унивит – препараты, которые чаще всего назначают пациентам, имеющим проблемы с позвоночником. Эти витаминные комплексы имеют разный состав, поэтому их не стоит самостоятельно заменять другими.

Витрум

Витрум – препарат, содержащий полный набор необходимых витаминов и минералов, богатый состав таблеток обеспечивает организм всеми необходимыми веществами, поэтому его часто назначают при заболеваниях, вызванных несколькими авитаминозами. Достаточно 1 таблетки в день после еды, чтобы употребить дневную норму витаминов и минералов. Пить Витрум можно только курсами с перерыв в 1-3 месяца.

Унивит

Унивит – лекарственное средство, содержащее витамины группы В и антиоксиданты (А, Е и С) и D3, используется при неврологических отклонениях, грыжах, остеохондрозе, а также после травм для ускоренного восстановления. Пить необходимо по 1 капсуле в день во время еды, его также используют курсом.

Витаминные препараты для спины помогут сохранить здоровье и целостность позвоночника, ведь эти вещества участвуют во многих процессах внутри костной и хрящевой ткани. Каждый витамин имеет свою функцию, а иногда их несколько, поэтому его нехватка может спровоцировать серьезные нарушения.

Если восполнять недостаток полезных веществ при помощи питания не получается, врач назначает пациенту препараты, содержащие недостающие элементы в необходимом количестве. Выбор витаминных комплексов зависит от диагноза, возраста, пола пациента, а также других факторов, поэтому не стоит самостоятельно выбирать и употреблять подобные средства, ведь гипервитаминоз тоже опасен для здоровья.

Источник: https://vertebrolog.pro/medikamenty/vitaminy/

Витамины при болях в спине и пояснице – Все про суставы

Витамины при болях в пояснице и спине — Все про суставы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Как правило, практически все пациенты на приёме у врача задают один и тот же вопрос: “Какие нужно принимать таблетки от боли в спине?” К сожалению, здесь нет однозначного ответа, так как в природе пока не существует единого препарата, который бы стал панацей при всех болях, связанных с позвоночником.

Необходимо отметить, что, несмотря на то, что обезболивающие препараты не в состоянии вылечить боль в спине, они значительно облегчают болевой синдром, вследствие чего появляется возможность бороться с её причинами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Существует множество видов и категорий лекарственных средств от боли в спине, а выбор их осуществляется в зависимости от длительности и силы болевых симптомов, а также от места локализации и наличия возможных побочных эффектов.

Наиболее эффективные таблетки от болей в пояснице и спине

Основными препаратами для лечения болей в спине являются нестероидные противовоспалительные средства, подразделяющиеся на неселективные и селективные ингибиторы ЦОГ (циклооксигеназы).

ЦОГ – это фермент, который регулирует образование простагландинов (ПГ), представленный в организме двумя формами (ЦОГ-1 и ЦОГ-2).

ЦОГ-1 регулирует образование ПГ, которые ускоряют нормальные физиологические процессы в клетках, а ЦОГ-2 принимает участие в синтезе ПГ, характерных только для зоны воспаления.

Именно поэтому НПВП, способные ингибировать ЦОГ-2, также могут подавлять активность ЦОГ-1, в связи с чем, при постоянном их использовании, могут возникать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта.

Именно поэтому только немногие НПВП отпускаются без рецепта врача. Наиболее используемые из неселективных препаратов – Нурофен и Ибупрофен. Эти таблетки применяются в том случае, если боли возникают из-за воспалительных процессов в позвоночных суставах и мышцах спины, а также вследствие повреждения связок, травм или растяжений.

Также без рецепта в аптеке можно приобрести Кетопрофен. Это препарат пролонгированного действия, обладающий самой высокой скоростью всасывания в ЖКТ, является наиболее сильным противовоспалительным и обезболивающим средством своей группы.

В том случае, когда болит спина, таблетки Диклофенака дают очень мощный противовоспалительный эффект. Необходимо отметить, что они выпускаются в виде двух модификаций (калиевой (раптен рапид) и натриевой (ортофен)). Быстрее всасывается калиевая модификация препарата, и, разумеется, при их применении наступает более быстрый лечебный эффект.

К селективным препаратам относится нимесулид, целекоксиб и мелоксикам.

Это очень мощные противовоспалительные средства от боли в спине, которые не рекомендуется принимать больше трёх месяцев, так как, несмотря на то, что они считаются относительно мягкими и безопасными, большие дозы, применяемые на протяжении длительного времени, могут вызвать побочные эффекты со стороны пищеварительной и выделительной системы.

Миорелаксанты

Эти таблетированные препараты назначаются в том случае, если пациенту не помогают обезболивающие средства. Такие парентеральные лекарства, как тизанидин, циклобензаприн, кариозопродол, баклофен и др. относятся к группе медикаментозных средств, которые успешно борются с мышечными спазмами, вызывающими болевой синдром.

Кортикостероидные препараты

Стероиды – это самые сильные средства противовоспалительной природы. Их назначают коротким курсом тогда, когда не помогают нестероидные препараты и миорелаксанты.

Как правило, в этом случае единоразово назначается очень высокая доза метилпреднизалона, а после – несколько меньших доз (на протяжении 5 – 6 дней).

Это помогает снять воспаление, до того момента, пока оно не перешло в хроническую форму.

Наркотические препараты

Для людей, страдающих хронической болью в спине (или в послеоперационный период) иногда назначаются синтетические наркотические препараты, которые, воздействуя на нервные клетки и клетки головного мозга, способствуют снижению болевого синдрома. К таким препаратам относятся таблетированные формы викодина и тайлентола, которые являются относительно слабыми наркотиками. Более сильным наркотическим средством, которое выпускается в виде таблеток, является морфин.

Бывают тяжёлые случаи, когда наркотические препараты просто необходимы, однако, при этом специалисты избегают рекомендовать их для длительного применения, так как, кроме побочных эффектов, они могут спровоцировать усиление боли.

Таблетки, которые применяются в качестве вспомогательной терапии
Бывают случаи, когда от болей в спине рекомендуются антидепрессанты. Такие препараты, как нортриптилин или амитриптилин, иногда назначаются специалистами при хронической боли в спине, если она возникает вследствие ущемления нерва.

Необходимо отметить, что боли в спине могут возникнуть из-за патологий внутренних органов, к которым относятся заболевания ЖКТ, болезни поджелудочной железы, язва 12п. кишки, мочекаменная болезнь, пиелонефрит, инфаркт миокарда и др. В этом случае отличить такие заболевания от патологии позвоночника можно с помощью диагностического обследования и выявления дополнительных симптомов.

Прежде чем начинать приём лекарственных средств от болей в спине, необходимо проконсультироваться со специалистом и пройти полный комплекс диагностических процедур.

Источник: https://noga.kolennyj-sustav.ru/narodnye-sredstva/vitaminy-pri-bolyah-v-spine-i-poyasnitse/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.